Alegerea prosopului perfect nu ține doar de culoare sau model, ci mai ales de tipul de bumbac din care este țesut. Fibra determină cât de repede te usuce, cât de...
Citește mai mult...
Ce este, de fapt, microfibra? Microfibra este o fibră sintetică extrem de fină (mai subțire decât un fir de mătase). Secretul stă în structura sa: fibrele sunt despicate în timpul...
Citește mai mult...
Lipsa recuperării: cea mai frecventă greșeală. Una dintre cele mai mari greșeli pe care le fac începătorii la sală este să creadă că progresul vine doar din antrenamente intense și...
Citește mai mult...
